گاوین اوکانر

تامی که تفنگدار اسبق نیروی دریایی است بعد از مدت‌ها به کشورش بازمی‌گردد و به خانه پدرش می‌رود که پیش تر مردی دائم‌الخمر بوده و اکنون توبه کرده و تبدیل به مردی مذهبی شده که مداوم کلیسا می‌رود. تامی از پدرش که در دوران جوانی مثل خودش عضو ارتش بوده می‌خواهد که به او در تمرینات سختی که برای شرکت در مسابقات «هنرهای رزمی ترکیبی» آغاز می‌کند کمک کند.

یک بازیکن اسبق بسکتبال که زندگی انزواگرانه‌ای را در پیش گرفته است، اما خیلی زود فرصتی به دست می‌آورد که مربی‌گری یک تیم را به عهده بگیرد، طولی نمی‌کشد که او با چالش‌های گذشته‌اش روبرو می‌شود و...